مقدمه: وقتی مرز قهرمانی در ذهن ترسیم می‌شود تصور کنید یک تنیس‌باز حرفه‌ای در لحظه سرنوشت‌ساز مسابقه، آماده زدن سرویس است. یا یک تیرانداز المپیک که نفس خود را برای شلیک نهایی حبس کرده است. در این سطوح از عملکرد، تفاوت بین مدال طلا و شکست، دیگر تنها به قدرت عضلانی یا سال‌ها تمرین فیزیکی…

مقدمه: وقتی مغز در یک چرخه معیوب «گیر» می‌کند اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) چیزی فراتر از نگرانی یا عادت به تمیزی است. این اختلال، یک «گیر کردن» عصبی است؛ حالتی که در آن مدارهای مغزی مسئول تشخیص خطا، ارزیابی خطر و تغییر استراتژی، در یک حلقه بی‌پایان و پرقدرت قفل می‌شوند. به عنوان متخصص، ما…

مقدمه: وقتی پروتکل استاندارد به بن‌بست می‌رسد تصور کنید مراجع شما با شکایت از اضطراب و نشخوار فکری، تحت درمان با یک پروتکل استاندارد افزایش آلفا (Alpha-Up Training) قرار گرفته است. شما با تکیه بر دانش کلاسیک، محدوده ۸ تا ۱۲ هرتز را هدف قرار داده‌اید. اما پس از چندین جلسه، نه تنها بهبودی حاصل…

مقدمه: وقتی مغز کلید «خاموش» را گم می‌کند تصور کنید مراجع شما، فردی که سال‌هاست با بی‌خوابی (Insomnia) دست و پنجه نرم می‌کند، روی صندلی کلینیک نشسته است. او از یک جنگ فرسایشی شبانه شکایت دارد: ذهنی که با وجود خستگی شدید، از حرکت باز نمی‌ایستد و بدنی که در رختخواب آرام نمی‌گیرد. این سناریو…

مقدمه: وقتی مراجع شما یک کتاب درسی نیست تصور کنید مراجع جدیدی وارد کلینیک شما می‌شود. بر اساس گزارش‌ها و ارزیابی‌های اولیه، علائم واضحی از اختلال نقص توجه (ADHD) را نشان می‌دهد: حواس‌پرتی، مشکل در سازمان‌دهی و بی‌قراری. پروتکل استاندارد کاهش نسبت تتا/بتا (TBR) اولین گزینه‌ای است که به ذهن می‌رسد. اما در خلال صحبت‌ها،…

مقدمه: وقتی ترافیک مغز به هم می‌ریزد تصور کنید مراجع شما، فردی مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر (GAD)، روی صندلی کلینیک نشسته است. او از یک حالت دائمی «چه می‌شود اگر…» شکایت دارد. ذهنش در یک چرخه بی‌پایان از نگرانی در مورد سلامتی، مسائل مالی و آینده خانواده‌اش گرفتار شده و این نشخوار فکری، توانایی…

مقدمه: وقتی درمان‌های سریع، پایدار نمی‌مانند تصور کنید مراجع شما، فردی که سال‌ها با افسردگی مقاوم به درمان (TRD) دست و پنجه نرم کرده، برای اولین بار پس از یک جلسه کتامین درمانی، کورسویی از امید را تجربه می‌کند. مه غلیظ افسردگی برای ساعاتی کنار می‌رود و او به دنیایی با رنگ‌ها و احساسات جدید…

مقدمه: وقتی مغز بین دنیای درون و بیرون گیر می‌کند تصور کنید مراجع شما، فردی مبتلا به ADHD، در حال تلاش برای تمرکز بر یک تکلیف کاری است. او می‌داند که باید روی گزارش پیش رویش کار کند، اما ذهنش مدام به سمت افکار پراکنده، خاطرات گذشته یا برنامه‌ریزی برای آخر هفته پرواز می‌کند. گویی…

مقدمه: وقتی درمان در اتاق روان‌درمانی به بن‌بست می‌رسد تصور کنید مراجع شما که با تاریخچه‌ای از ترومای پیچیده (Complex PTSD) مراجعه کرده، در جلسه روان‌درمانی نشسته است. او به صورت شناختی می‌داند که خطر گذشته است، می‌تواند افکار فاجعه‌آمیز خود را به چالش بکشد، اما بدنش همچنان داستان دیگری را روایت می‌کند: تپش قلب،…

مغز سالم در سالمندی: راهنمای بالینی نوروفیدبک برای تقویت حافظه و سرعت پردازش مقدمه: فراتر از پذیرش «لحظات فراموشی» به عنوان سرنوشت تصور کنید مراجع شما، فردی ۶۵ ساله، فعال و تحصیل‌کرده، با نگرانی وارد کلینیک می‌شود. او از این شکایت دارد که دیگر نمی‌تواند مانند گذشته به سرعت نام‌ها را به خاطر بیاورد، در…